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長期居家,如何與孩子相處?

發布時間:2022-01-13

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近期多地疫情,學生們不得不在家上課學習,這讓家長們頗為頭大。之前孩子大多數時間在學校,回家只是衣食起居,作業監督,如今全程在家,從起床到睡覺,全方位24小時面對面,平日關系和諧的親子們尚且安好,平日關系吃緊的親子們則開始雞飛狗跳、戰云密布了。

 

根據我們的了解,家長們普遍都有“陪伴孩子”的教育意識,耳熟能詳“陪伴是最長情的告白”,“陪伴是給孩子最好的愛”……但在面對孩子時,又往往不知所措,在家久了,越“陪”越上頭,越“伴”越減壽。尤其在這種“不得不陪伴”的特殊時期,更是捉襟見肘,無處遁藏。

 

這種現象很普遍,其根本原因,在于家長缺乏“如何陪伴”的具體方法。


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欣賞式陪伴





針對這種情況,大道理不多講,給大家分享一種源于教育心理學的實用方法——欣賞式陪伴。通過這種方法,會讓親子關系得到很大改善,更重要的是,讓孩子們在居家的這段時間里,凝聚學習的動力,收獲人生的方向感!


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欣賞式陪伴,本質在于對孩子價值感的引導,讓孩子認識到自身獨特的、不可剝奪的價值。阿德勒在《自卑與超越》中說,“人只有在能感覺到自己有價值時才會獲得勇氣”。孩子也只有在能感覺到自己有價值時,才會獲得持續不斷的學習動力!

 

我們先來看一張欣賞式陪伴模型圖

 

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以上是欣賞式陪伴的模型,便于我們記憶和應用。我們可以看到,模型由4個D構成,分別是Discovery發現,Dream夢想,Design設計,Destiny實現(目的),代表了陪伴者需要具備的四個功能。接下來我們逐一來說。


#01

Discovery

發現


第一個D是“發現”,其關鍵是發現孩子身上的閃光點,尤其是品質和個性方面的亮點,并給與共情式反饋。

 

舉個例子,孩子寫作業粗心大意,潦潦草草,但速度很快,從不延誤。你可以去探索為什么,詢問他的原因。不要問他為什么粗心大意,這等于是責備,會關閉對話窗口,而是要問他為什么速度這么快,從不延誤,以欣賞的口氣探尋——是如何做到的?

 

當孩子說“作業提交有時間限制”,你就可以反饋“有時間觀念,真棒”;當孩子說“擔心寫不完拖全部作業的后腿”,你就可以反饋“有責任感,真棒”;即便孩子說“想趕緊寫完然后玩”,你也可以反饋“很有目的性,真棒”。

 

看到了嗎?關鍵是找到可以欣賞的點,用這個點來激發孩子的學習熱情!所謂共情式反饋,就是要帶著感情,真誠地反饋,而不能讓孩子感覺你在“說反話”,或者“哦”一聲,完全沒反饋。

 

#02

Dream

夢想


當你發現了孩子身上足夠多的亮點,也就可以進入模型的第二個D——“夢想”索了。

 

孩子的夢想往往多變,而且通常會根據他那兩天看到的電影、書籍而變,家長有責任幫助孩子樹立起一個相對長久的夢想,這個長時間的夢想本身不重要,重要的是通過這個夢想,讓孩子觀察自己的內心,沉淀自己的品性,強化自己的知識和能力。

 

因此,陪伴孩子探索夢想時,千萬不要給予價值判斷,比方孩子說夢想是超市收銀員,你不要評論“這不高級,這不算夢想,云云”,而是要給予無條件贊同!這樣你們才有機會繼續探索,最終你可能發現孩子具有平和、超脫的心態,或者發現孩子很早就意識到金錢的價值,渴望擁有更多財富等等。

 

夢想自然是越宏大越好,越高尚越好,這能夠激發出更優良的品質和更純粹的斗志。但前提是,這是孩子發自內心認同的,經過思考和體驗領悟的??谔柺降膲粝胫踩?,相當于是給孩子內心注入了一劑利己主義病毒,待到時機成熟,病毒一定會擴散,并控制孩子的身心。

 

很多出國留學并移民,反身對祖國無情責罵,為敵對勢力利用的人,不是他們小時候沒有接受過愛國主義教育,而是簡單粗暴的“愛國熏陶”讓他們覺得,喊口號就是愛國的全部。這實在是一件痛心的事,在這名孩子成長的過程中,沒有人讓他真正懂得“愛國”的真正含義,更甚之如《勇敢的心》里華萊士領悟到的——愛國是最大的利己,愛國是真正的自由。

 

所以呢,不要干預孩子自己的夢想,要利用他的夢想,強化他的學習動力,完善他的身心境界。

 

#03

Design

設計


停留于夢想還不夠,陪伴時間這么長,不妨幫助孩子進入第三個D,“設計”環節。

 

所謂“設計”,就是和孩子共同建造夢想路徑的過程,要通過身為家長的眼光和經驗,引導孩子看到那條“夢想之路”——那不僅僅是一個終點站,還是一條可行之路。

 

孩子想成為歌星,很好,歌星需要什么品質?除了歌喉嘹亮,還要身體健康,站在舞臺上2個小時不能暈倒。歌星重視自我形象管理,從視力保護和牙齒健康開始,每天固定時間眼保健操,早晚刷牙都是必不可少的。

 

孩子想成為飛行員,很好,飛行員除了身體超棒,還要頭腦聰明,掌握科學知識和外語表達。那么每天學習的數學,英語,科學,就不能滿足于及格的程度,還要繼續深入,更進一步。

 

孩子想成為倉庫管理員,每天安安靜靜地坐著,什么也不想,哪里也不去,吃飽喝足,舒舒服服呢?也很好,百度一份庫管每日工作職責,里面肯定有打掃衛生一項,那么家里的衛生打掃,就先交給他啦。

 

設計的關鍵,就是讓孩子看到現實與夢想之間是有距離的,也是有路徑的,每天沿著這條路徑走下去,就能到達夢想之境。

 

#04

Destiny

實現

最后一個D是“實現”目的,也就是為了確保孩子能夠持續地成長,雙方應該有哪些工具和措施來保障。

 

首先一個措施就是跟進計劃,更具體地說,定期溝通會,看一看這段時間有沒有按照路徑做,如果有問題,障礙是什么,應該怎樣克服。

 

其次要做標準確認,要“聰明”的標準,不要“笨”標準!比如每天完成老師留的作業,就是笨標準;每天5%錯誤率完成老師留的作業,就是聰明標準。每天鍛煉身體1小時就是笨標準;每天跳繩1000下,仰臥起坐200個就是聰明標準。簡而言之,可操作,有激勵性的標準就是聰明標準,沒有挑戰,很好糊弄的標準就是笨標準。

 

還有個小工具可以用——墻上的看板,不妨和孩子一起制作一個夢想藍圖,里面有終極夢想,10年后要達到的位置,5年后要達到的位置,1年后要達到的位置,達到那個位置需要具備的本領,掌握本領需要學習的知識,這些知識分別在什么時間用什么方式獲得,等等。日日見,方能日日行。


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發現孩子的亮點,贊同孩子的夢想,引導孩子的路徑,確保孩子的成長,這就是欣賞式陪伴的全部了。說容易也容易,說困難也困難。容易在于就是4個詞,就能擁有更好的陪伴;困難在于,這4個詞要做到并非輕而易舉。

 

如果你有耐心看到這里,其實你的腦海中已經具有了“欣賞式陪伴”的藍圖,恰當的時候一定會做得更好。假以時日,你的孩子一定會更快、更好地成長,你的家庭一定會更和諧,擁有更多的陽光。


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西交康橋教育集團會不定期分享更多教育理念,幫助孩子與家長發展,幫助學校與老師發展,為祖國的未來,輸送源源不斷的人才和智慧。


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